Dag 1 plankan
GOD MORGON! Plankan. Dag 1. Om hållning och att hitta rätt. Första steget. #feelgoodplankanstarkaretillsammans Här hittar du videon med instruktioner om hållnin...
Kategori: Plankan
1 feb plankan utmaning INTRO
Intro: Den kanske med älskade men oxo hatade övningen. En övning som många får ont av i ryggen eller axlarna. En övning som många gör teknik fel på och i många ...