Uppdaterad Spotify yoga spellista
Delar med mig av TILLAGD NY musik, lugn och yogisk på Spotify. Uppdaterad spellista här https://open.spotify.com/user/kungs%C3%B6/playlist/5N603sKjld1aDls5Q9s46...
Kategori: Medicinsk Yoga
Online kurs och testfilmning
Idag testfilmar jag. Inte lätt att se sig på film alltid men vad lärorikt! 13 pers med på min och Ankis första komigång med löpning, styrka och rörlighet online...
Medicinsk yoga i mars
Vill du pröva medicinsk yoga? Lär dig mer om avspänning, stressa av och göra enkel övningar som ökar din kroppskännedom? Då kan medicinsk yoga vara nåt för dig!...
MediYoga i vår
Nu har vårens datum för Medimars MediYoga kommit ut???????? Tid: tors morgon kl 8-8.55. Start: 1 mars. Plats: Medimar träningssal 1 (Öv salar ingen verksamhet e...
Återhämtning/Feel Good Johanna Lundberg/Fysioterapi/Gruppträning/Hälsa/Kondition/Medicinsk Yoga/Styrka/Vårt hjärta
Stroke träning o dagar
I samarbete med föreningen Vårt Hjärta ordnas nu första gången tre strokedagar. Tre fredagar på Folkhälsans Allaktivitetshus. Personer som fått stroke och nu tr...