Gruppdynamik här och nu
Jag har under de senaste åren mer ägnat läsning, utbildning, youtube och tedtalks till att lära mig mer om hjärnan, varför vissa grupper, team och relationer ly...
Kategori: Hälsa
Tacksam och överaskad
Tacksam över gårdagen har jag landat hemma. Började morgonen att drömma om nya utmaningar och mål. Morgon kaffe när det smakar som bäst. Låter tankarna sj...
Diplomerad mediyoga instruktör
I mål! Hela härliga hösten har fått uppleva och lära mig medicinsk yoga. Tränat och upplevt och valt att börja dagen med att andas, yoga och meditera.&nbs...
Internet
Idag var jag och fikade med barnen på vårt favorit fika ställe i Mariehamn, Svarta Katten. Äldsta sonen kollar kort mobilen, slår in wi-fi koden och lägge...
Tennisarmbåge?
Känner du av tennisarmbåge eller trött i underarmsmuskulaturen? Kanske har du överansträngt dig vid datorn? Först utred att det verkligen är tennisarmbåge. Det ...