Sprucken hjälm
06.00 måndag morgon. Valde cykel till jobbet. 10 m hann jag. Full fatt nedförsbacke. Energifylld inför sista arbetsveckan. Sannolikt fastnade nåt i framhjulet e...
Kategori: Hälsa
Mama core o cardio utegym
Här kommer förslag på övningar till er som har tränat mama core & cardio el vill träna på Baltichallens utegym. Enkelt. Gratis. Torkar snabbt vid regn. ...
Tillsammans
Förra veckan hade mellersta sonen Wilmers klass tillsammans med överiga 1-2or i Södersunda vårfest. En allsångslåt som fastnat är ” men det är bättre, såå...
Passion
För 10 år sedan hade jag inte sett en hel fotbollsmatch. Inte intresserad. Inte kul. Tråkigt. Arvid började snabbt visa intresse. Vid fem års ålder satt h...
Hållning och stel i bröstrygg
Åh har efter flygning hållning: Stel och ihopsjunken efter 5,5 timmar sittande (i all fall till stor del) är jag inte alls van med. Försökte gå, röra, str...