Kategori: Hälsa
Sidocore utmaning dag 3/14
Statiskt och dynamiskträning. Obs ingen axelsmärta får kännas! Kolla in om deltar första gången på teknik för två dagar sedan.
Sidocore 2/14
Dag två! Se film och info! Gå ner på knä med undre benet om du vill.