”Hur ser en vecka ut?”
Så hur kan en vecka se ut frågade en vän? Ja du: Denna vecka har jag dragit 8 grupper. Ja så härligt, underbart att jobba med det som är en passion. Mån blodtry...
Kategori: Arbetshälsa
Vissa dagar
Endel dagar när allt är lugnt. Fridfullt. Energifyllt. Du bara är. Idag var det en sådan dag. Insikter. Spännande möten med nya människor. Kunder som delar och ...
Yoga musik
Yes!! Äntligen låt mig dela musiken ???? här kommer yoga musiklistan för er som vill lyssna in och yoga till. Följ ”Feel Good Johanna yogar” på Spot...
Blodtryck
Från hög till lågt blodtryck är mångas önskan. Vad påverkar? Hur skall vi träna eller inte? Kontraindiktioner? Frågorna som många har är inte obefogade: ca 20 %...
Stödstrumpor
Stödstrumpor. Ja vad tänker ni? Ja eller nej? Jag blev av med ett mega stort åderbråck i benet för några år sedan som gjorde ...