Tror inte jag varit förskyld på närmare 1,5 år. Inte en känning. Men så i veckan slog det till. Jag ignorerade snuvan och den ömmande halsen. Försökte sova och vila efter jobbet. Att det skall vara såååå svårt att ta den där dagen av i tid för att undvika dubbelt utfall av snor och trötthet ????????????
Så heeeela hälgeeeen hemma. Sovit, vilat och på två dagar ordinerat mig totalt hemmahäng. Och verkar h positivt resultat ????????
Vad gör du för att återhämta dig?
Yes det är inte lätt. Inte smidigt ännu. Igen direkt ersättning.
Du får med fysioterapi remiss dra av
Här kommer en länk till Fpa som beskriver mer: http://www.kela.fi/web/sv/fysioterapi1
Här kommer utlovad käpp, balans och rörlighetsövningar i sittande till mina gruppdeltagarna.
Obs ni gör det i er takt???? detta är snabbinspelat ????: https://m.facebook.com/www.feelgood.ax/
Förväntan. Pirr. Svårt att sova. Rörande glad. Svårt att få i sig frukost. Så stolt mamma, pappa och brorsor. Vår egen Lova Lucias sista juluppträdande på dagis. Nästa år går även hon i skola denna tid….
Julen och alla julbord. Många undrar hur lyckas man äta lagom? Inte äta för mycket. Men det finns ju så mycket gott. Bara liiiite till. Och vips så sitter su där och önskar att lyftkranen eller respiratorn är nära.
Mitt tips: ät det du gillar. Njut. Blanda inte ihop allt utan dela upp tallriken. Ät långsamt och känn smakerna.
För mig är känslan att få komma hem liksom andra dagar med en bra känsla i kroppen.
Vill du äta jätte bra fisk och köttjulbord, besök Soltuna Geta med magisk utsikt:
Och ja desserten minst lika god.
