Att få sova tre hela nätter.
På riktigt. 10,5 år sedan jag sov tre hela nätter. Tre barn senare. Tre barn rikare. Tretusen nätter med finaste fötter i ansiktet eller i på kudden. Som bredas...
Författare: Johanna
Medicinsk Yoga vid utmattning
Utmattning: ett ”helhetstänk” för återgång tex i arbetet, socialt och för rehabilitering behövs ofta. Flera åtgärder som sömn, kost, samtal och mind...
Känsla i foto. Att resa sig igen.
Vad tänker du när du ser fotot? Sol, vackra isar, idyll och familjemys? Ja så var det för några minuter. Kanske lite längre. Men här kommer den andra R...
Yoga mattor och filtar
NU är snart allt här inför kursstart ???? Härliga yogamattor i naturmaterial, hundvänlig, temperaturutjämnande och glider inte på golvet. Gosiga filtar oc...
????Medicinsk Yoga för dig som är gravid
Andningsträning Stressreducering Fokusering Mentalt stärkande Blodtryckssänkande Anpassad för dig med rygg el bäckenbesvär Lugn fysiskträning där du anpas...