Tre dagar kvar av olika tips och plankor! Idag är det en dynamisk rörlig planka: du vandrar upp från lågplanka och underarmsstående till en hög handstående!
Svårighet: medium på knäna och avancerad fotstående utgångsposition.
https://www.facebook.com/www.feelgood.ax/videos/1883360631675401/
#feelgoodplankanstarkaretillsammans
