Isen har lagt sig. Det är tyst. Ljudet av skridskor mot isen. Friheten, det lugna skären och musklerna som aktiveras. Balansen som övas.
Långfärdsskridskor:
Med hjälm. Utrusning isdubbbar, Kastiliens och ryggsäck med vattensäkrat ombyte och grenrem.
Tips gå med i fb långrfårdsskridskogrupp och få tips! Annars var försiktigt. Vi fick hjälp att koll istjocklek och skrinna med erfarna.
Idag blir det långfärds och hockey med barnen. Grilla korv och dricka varm saft.
Ha en fin söndag❤️
